Les formules yoga enfants 2020-2021
Beaucoup de parents s’inquiètent parfois du manque de concentration de leur enfant et repèrent des problèmes d’attention. Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes… mais aussi pour les enfants ! Que ce soit à l’école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont de plus en plus souvent l’occasion de le pratiquer.
Yoga enfant 8-14 ans
La pratique du yoga permet à l’enfant d’apprivoiser ses émotions, à mieux se connaitre autant physiquement qu’émotionnellement, à s’apaiser.
Certificat médical de non contradiction à la pratique du Hatha Yoga obligatoire. Un mardi sur deux à 18h. Début des cours le 9 octobre.
Tarif pour 18 séances d’1 heure d’octobre à juillet : 150 €.
Yoga relax famille
C’est aussi l’occasion pour lui de partager un moment de complicité avec ses parents. Destinée aux enfants à partir de 4 ans, la séance de yoga famille a lieu une fois par mois, le samedi. Il s’agit d’un yoga facile à pratiquer et ludique. Le 2ème samedi du mois à 11h15. Début des cours le 9 octobre.
Tarif pour 9 séances d’1 heure d’octobre à juillet : 100 € (1 adulte + 1 enfant de 4 à 11 ans).
Pré-inscription obligatoire yoga-saintpierrais@gmail.com
Les séances sont animées par Virginie Pinel, Sophrologue – Professeur de Yoga 06 03 77 85 82. Elles se déroulent dans la salle de motricité de l’école publique Fanny Dufeil, rue de l’Egalité.
